Відчуйте ритм води в асанах, натхненних грою видри, спритністю білки та витривалістю краба.
ПочатиВід
2200
грн
місяць
Плавні рухи корпусу, що наслідують видрине коло, відновлюють внутрішню течію енергій.
СпробуватиОбертальні рухи тіла в асані білки стимулюють розкриття енергетичних центрів.
СпробуватиБічні нахили тіла, мов ходіння краба, розвивають рівновагу та гнучкість.
СпробуватиВодні архетипні асани покращують баланс внутрішньої вегетативної системи та підвищують адаптивність.
Рухові образи тварин сприяють активації правопівкульної обробки інформації й креативності.
Енергетичні вправи з елементами фольклорних практик водних архетипів.
Розтяжки та балансірування, натхненні спритністю білки, для еластичності тіла.
Асиметричні рухи корпусу для розвитку адаптивного та внутрішнього балансу.
Поле «Ваш коментар» — для запитань чи побажань інструктору.